През зимата най-бързо отслабваме

Зимата е най-подходящото време за сваляне на килограми, категорични са учени от университета в Женева. По думите на специалистите, колкото повече време прекарваме навън на студа, толкова по-лесно отслабваме.

За нуждите на експеримента изследователите провели серия от тестове с гризачи. Резултатите показали, че опитните животни изгорили два пъти повече калории при температура 6-10 градуса, отколкото при по-топло време.
Учените отбелязват, че студът убива някои бактерии и молекулярни компоненти, свързани с напълняването, пише в статия HealthVesti.com. През зимата организмът се настройва на друг режим и работи на други обороти.

При ниски температури в стомаха се изработват хормони, които силно влияят на дейността на мозъка.

В подобни условия централната нервна система започва по-щателно да контролира процеса на топене на мазнините, които изгарят, за да се стоплим и тялото да поддържа нормална телесна температура от 36,6 градуса.
Освен това е известно, че в студа т.нар. бели мазнини се превръщат във висцерални. И докато белите служат за запас на организма, под действието студа те стават висцерални, които се топят, за да отдадат на организма нужната енергия и съответно – топлина.